引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1510625231/
1 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:07:11
178cm 90kg→70kg
2 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:07:39
20kg痩せるまでの期間は?
9 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:09:26
>>2
2年くらい
>>3
そういうことです
3 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:07:40
デブから普通になっただけ?
4 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:08:05
人生変わるよな
11 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:10:41
>>4
変わる変わる
食費がへった 服のサイズで困らなくなった 明るくなった等
12 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:11:13
>>11
明るくなるってなんだよ
14 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:12:34
>>12
運動するようになったら なぜか前向きになった 俺もよく分からん
20 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:15:37
>>14
運動すると自分に自信がつきやすくなるらしいよ
後は外に出る時間が増えるので、気分転換にもなるし
31 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:23:50
>>20
運動部の連中が明るい理由がなんとなく分かった気がする
5 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:08:34
(´・ω・`) ワシ100キロから80キロになったべよ
7 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:08:44
俺もそんぐらい痩せたが言うほど変わらんかった
8 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:09:00
俺も2年で85kg→65kgまで落としたが流石に人生までは変わらん
10 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:09:56
だるだるの皮
16 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:14:02
>>10
それがいやだったので長い期間かけて少しずつ減らしました
皮は余ってない(つもり)
13 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:11:26
9月にダイエット始めて95kg→79kgまで来たけどあと4kg減らせば人生変わるのか
楽しみだな
15 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:13:52
寧ろ健康に気を遣うようになって食費増えたし
運動って何するにも意外と金掛かるし服は全部買い換えだし
とにかくダイエットは金が掛かる
21 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:15:58
>>15
確かに だけど嬉しい出費
17 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:14:47
どんなことしたの?具体的に教えてくれ…
26 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:19:46
>>17
毎日一時間運動した 最初はエアロバイク漕いでてたまにジョギングしたり水泳したりしてた
ロードバイクに乗るようになったら一気に痩せた
18 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:15:05
皮だるだるダルビッシュ

ホルモン出て人格に影響が出たか
侵食されてるな
27 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:21:22
>>18
肉裂けの跡は残ってるよ
痩せる前はいやで仕方なかったけど今はある意味勲章
19 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:15:22
98から62まで一年で落としたけど皮なんて余らんよ
年寄りは知らん
30 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:22:17
>>19
だよね 一年でそれだけ痩せるのはすごいわ尊敬する
22 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:16:05
北半球では痩せる為に金を使い
南半球では食べる為に金を使います

痩せるという努力は無駄です
食わなければ太りません
馬鹿ですか?
25 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:19:02
>>22
ここは北半球だ
28 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:21:29
痩せてから思ったのはモテるなんて簡単なんだなって事


太ってなくてモテない奴はマジで意味わからんちん
29 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:22:10
年齢
33 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:26:02
>>29
いま26歳 社会人になってからダイエット始めていまにいたる
32 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:25:37
運動はただの苦行だと思ってたけどそうでもないことには気付けた
今思えば体育とか運動部がクソだっただけなんだな
36 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:30:42
>>32
実際、運動やってみると楽しいよね
終わった後は気分がスッキリするし達成感もある
34 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:26:34
夜だけ糖質控えるダイエットして6キロほど痩せたんだけど限界を感じてきた
これ以上痩せるには運動しかないか
37 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:31:42
>>34
それだけ痩せるガッツがあるなら運動も続けられるんじゃないかな
39 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:34:28
>>37
おけ、頑張ってみるわ
痩せると服のサイズも落ちて幅が広がるから嬉しい
40 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:35:39
110→70 特に人生に変わりはない。
41 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:37:44
一番よかったのはエアロバイク
2万円くらいのヤツを使ってたんだけどながら運動が出来て飽きにくい
俺はHuluとかNetflix見たりゲームしながら漕いでた
天気に左右されないし、しんどくないし
デメリットはエアロバイクを置くスペースが必要なこと 一畳くらいのスペース取られるから
43 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:40:43
なに食ってそこまで太ったんだ
45 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:48:46
>>43
もともとネガティブで食べてストレス発散してたのが良くなかった
あと酒を飲むようになったのもデカいかな やっぱり太るよ酒は
44 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:42:42
あと運動したら必ずスマホで写真とってた これもモチベーション維持に役立った
やりたくないときも写真見返すと頑張れるからいいよ
35 :風吹けば名無し 2017/11/14(火) 11:27:14
1ヶ月で110から93まで落としたけど死ぬかと思った
標準体重までが遠すぎる